Mamá y Bebé

Clases semanales para tí Mamá con Bebé,

para tu recuperación y estimulación para tu Bebé.

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Sesiones que promueven momentos de conexión, vínculo y apego con tu Bebé, en los que con movimientos de Yoga, Pilates, Gimnasia y Baile Posnatales mantienes tu cuerpo activo, empiezas la recuperación de tu cuerpo y a

Bebé, lo estimulas con Yoga Bebé y Masajes.

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También aprendes a Respirar Conscientemente para gestionar las emociones fluctuantes con herramientas de neurociencia y procesos verbales. Así, mantienes tu mente enfocada y tu cuerpo en recuperación.

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Además, compartes con otras Mujeres Puérperas.