Puerperio Consciente
Mamá y Bebé
Clases semanales para tí Mamá con Bebé,
para tu recuperación y estimulación para tu Bebé.
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Sesiones que promueven momentos de conexión, vínculo y apego con tu Bebé, en los que con movimientos de Yoga, Pilates, Gimnasia y Baile Posnatales mantienes tu cuerpo activo, empiezas la recuperación de tu cuerpo y a
Bebé, lo estimulas con Yoga Bebé y Masajes.
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También aprendes a Respirar Conscientemente para gestionar las emociones fluctuantes con herramientas de neurociencia y procesos verbales. Así, mantienes tu mente enfocada y tu cuerpo en recuperación.
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Además, compartes con otras Mujeres Puérperas.
en Familia
Puerperio Consciente
Clases fines de semana con Papá, Mamá, Bebé y hermanos experimentando su nueva Vida juntos.
Estas sesiones promueven momentos de conexión vínculo y apego en Familia, en los que con clases lúdicas se trabaja el cuerpo de Papá, Mamá junto con Bebé y otros miembros de la familia.
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En estas sesiones también se trabajan temas prácticos y se promueven movimientos físicos, respiraciones y contacto nutritivo en Familia.
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Además, comparten con otras Familias Puérperas.
